Max TV
Max TV

‘फेसबुकबाट ब्रेक लिए मानसिक स्वास्थ्य तन्द्रुस्त हुन्छ’



फेसबुक
फेसबुक

फेसबुकजस्ता सामाजिक सन्जालको अधिक प्रयोग मानसिक स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हो भन्ने विषय यसअघि कैयौं अनुसन्धानले बताइसकेको छ।

ती अनुसन्धानले फेसबुकको प्रयोगले मानिसमा डिप्रेसन, एक्लोपन, इश्र्याको भाव उत्पन्न गराउने तथा आत्मबलको कमी गराउनेजस्ता समस्या निम्तिने समेत जानकारी दिइसकेको छ।

फेसबुक सम्बन्धी नै गरिएको नयाँ अध्ययनले भने फेसबुक चलाउनबाट केही समय टाढीए यसले मानसिक स्वास्थ्य तन्द्रुस्त बनाउने बताएको छ।

साइबरसाइकोलोजी, बिहेबियर एण्ड सोसल नेटवर्कीङमा पकाशित नयाँ अध्ययनका अनुसार फेसबुक कम्तिमा एक हप्ता नचलाए यसले इश्र्याको भाव, एक्लोपनको भावना मानव मस्तिष्कबाट हट्ने छ।

अध्ययन ३२ वर्ष मुनीका २ हजार जनामा गरिएको अध्ययन हो। यस अध्ययनका लागि मानिसहरुलाई दुई भागमा बाँडिएको थियो। एक समूहले फेसबुक चलाई रहे अर्को समूहले एकहप्ता फेसबुक चलाएनन्।

अनुसन्धान अगाडि र पछाडि उनीहरुलाई फेसबुक सम्बन्धी साथै डिप्रेसन, रिस, एक्लोपन, खुशी, उत्सुकता लगायत विभिन्न प्रश्न गरिएको थियो।

अनुसन्धानले माथि उल्लेखित विषयमा फेसबुक प्रयोगकर्ताको व्यवहार र एक हप्ता फेसबुक नचलाएका मानिसहरुको व्यवहारमा फरक देख्यो।

फेसबुक प्रयोगकर्तामा डिप्रेसन, रिस, एक्लोपन तथा नकरात्मक भावनाका क्रियाकलाप बढी रहेको अनुसन्धानले पत्ता लगायो।

फेसबुकबाट केही समय अलग भएका मानिसहरु भने फेसबुक प्रयोगकर्ताभन्दा खुशी र उनीहरुको मानसिक स्वास्थ्य राम्रो भएको देखियो। फोर्ब्स

प्रकाशित ५ फागुन २०७५, आइतबार | 2019-02-17 17:08:11
Nepal Sarkar
Max TV
Max TV
Vianet


प्रतिकृया दिनुहोस

ntc
NLIC
Prabhu Bank
Yeti Air
Jewellery
Argakhachi
Shikhar Insurance
Max TV
Hamro Patro
Classic Tech
Loading...
ntc
NLIC
Prabhu Bank
Yeti Air
Jewellery
Argakhachi
Shikhar Insurance
Loading...

विचार

सुखद शुक्रबार

ब्लग

Max TV
Hamro Patro
Classic Tech

NepalKhabar Tweets

विशेष

  • युनुस अन्सारी

    साला र सहयोगीसहित नक्कली भारु लिन विमानस्थल पुगेका थिए युनुस

    प्रहरीले पाकिस्तानबाट आएका तीनजनालाई लिन त्रिभुवन अन्तर्राष्ट्रिय विमानस्थल गएका युनुस अन्सारीलाई साला र सहयोगीसहित नियन्त्रणमा लिएको छ।

  • दिल्लीमा विजयउत्सव मनाउँदै प्रधानमन्त्री नरेन्द्र मोदी र भाजपा अध्यक्ष अमित शाह

    मोदीबाट नेपालमा फेरि हस्तक्षेपको गुञ्जायस छैन

    प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीको स्वभाव र चरित्रसँग भारतीय प्रधानमन्त्री मोदी परिचित छन्। असल सम्बन्ध राखेर अगाडि बढ्दा ओली उदार दिलका मान्छे छन् तर,...

  • सुवास प्रधान क्रिकेट व्यवस्थापक संस्था नेपालय इन्टरनेशनलका अध्यक्ष हुन्

    सुवासको ‘दोस्रो जीवन’ समेत क्रिकेटमै समर्पित

    २०७२ साल वैशाख १२ गते। हजारौं नेपालीलाई झै क्रिकेटर सुवास प्रधानका लागि पनि त्यो कालो दिन थियो। बल्खुस्थित उनको तीन तले घर महाभूकम्पले पूरै ध्वस्त...

  • चिनियाँ राजदूत होउ यानछी

    चिनियाँ राजदूत भन्छिन्ः नेपाल रेल ल्याउन सहज छैन, तर हामी दृढ छौं

    ‘केरुङ–काठमाडौं रेलमार्ग आर्थिक रुपमा महँगो कार्य हो, यसमा लामो समय लाग्नसक्छ। तर हामीसँग काम गर्ने दृढ संकल्प छ। कामलाई निरन्तरता दिँदै जानेछौं,...